Une approche du Yoga by Danielle Audoin

Auteur:Danielle Audoin [Audoin, Danielle]
La langue: fra
Format: epub
Tags: Yoga
Publié: 2007-06-07T22:00:00+00:00

Svadhyaya est une préparation directe de la concentration, la première des étapes du Yoga interne. Vouloir pratiquer la concentration sans avoir préparé le mental à se tourner vers l’intérieur de lui-même, c’est presque une gageure. Bien des découragements et des désillusions seraient évités au néophyte s’il avait suffisamment de bon sens et d’humilité pour commencer par le commencement.

Ishvara Pranidhana a été présenté dans le Yoga préliminaire comme une attitude de confiance en Dieu, de confiance en la vie et d’acceptation sereine de notre Karma. Vu sous cet angle, c’est une attitude assez proche du contentement. Mais dans une forme plus approfondie, Ishvara Pranidhana se présente comme la consécration à un idéal, qu’il s’agisse d’un Dieu extérieur ou du SOI intérieur. Il entraîne l’abandon du moi, et la consécration de la vie entière, actions, paroles, sentiments et pensées, à cet idéal. Que le Yogi cherche à devenir un instrument de plus en plus docile de la Volonté Divine, ou qu’il développe son amour pour Dieu jusqu’à le voir en tout et en tous, le premier résultat en sera le calme du mental.

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