Paix intérieure : Bundle 3 livres en 1 : (zen, pleine conscience, chakra) Guide ultime rapide et efficace pour débutants menant à la paix intérieure (French Edition) by Langlais Madeleine

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Auteur:Langlais, Madeleine [Langlais, Madeleine]
La langue: fra
Format: epub
Publié: 2019-09-09T16:00:00+00:00


CHAPITRE 3 - Chakra sacré

"Les addictions émotionnelles sont ressenties, acceptées, aimées et pardonnées."

Le nom sanskrit de ce chakra est Svadhishthana.

C'est le deuxième chakra. Le chakra sacré régit les signes du zodiaque des Poissons, du Cancer et du Scorpion. Cela montre que le chakra sacré est lié à l'élément eau. Par conséquent, si vous appartenez à l'un de ces signes, alors il est fort probable que ce chakra est le plus lumineux et peut-être même le plus actif de votre corps. Sur le corps humain, ce chakra est le deuxième à partir du bas des sept chakras. Le centre d'énergie est situé dans la partie inférieure de l'abdomen, à environ 5 centimètres sous le nombril et 5 centimètres vers l'intérieur ; et est enraciné dans la colonne vertébrale. Ce lieu est aussi appelé le sacrum dans le corps, d'où l'un des noms de ce chakra est dérivé. Il convient de noter que ce chakra affecte la sexualité émotionnelle des femmes, alors que le chakra racine affecte la sexualité générale (principalement physique) des hommes. Ceci est dû à son emplacement, où le chakra de la racine est beaucoup plus bas, en ligne avec les organes sexuels masculins ; et le chakra sacré est plus haut, en ligne avec les ovaires de la femme.

L'énergie de ce chakra se concentre sur vos relations, le sens de l'abondance, la sexualité, la créativité et le bien-être. Cela reflète la façon dont vous vous comportez avec vous-même, ainsi qu'avec les autres. Elle est également liée à la façon dont votre expérience avec vous-même ou avec les autres vous procure un sentiment de satisfaction ou d'insatisfaction. Lorsque ce chakra est déséquilibré, vous éprouverez des émotions autour de la jalousie, du contrôle, de la trahison et des jeux de pouvoir. Ces émotions limiteront votre capacité à progresser et finiront probablement par vous causer de l'angoisse mentale et physique. Ce chakra est également lié à notre connexion et à notre capacité d'accepter les autres et les nouvelles expériences.

Le symbole du chakra sacré est un lotus blanc avec six pétales et un croissant de lune à l'intérieur. La lune représente l'eau et les six pétales représentent six états de conscience différents, allant de l'affection au dédain. Un lotus blanc est généralement symbolique de l'éveil, et représente la pureté et la perfection. Le mantra à utiliser avec la méditation pour ce chakra est VAM. Brahma, le dieu créateur hindou, est associé à ce chakra. Le Svadhishthana sanskrit vient de deux mots différents signifiant "soi-même" et "résidence", ce qui signifie que c'est là que réside le soi.

Si vous utilisez cette énergie vitale de ce chakra pour la guérison, vous devriez vous concentrer sur la guérison des problèmes utérins, l'impuissance, le manque de souplesse, les douleurs lombaires, les difficultés sexuelles et les problèmes du gros intestin. Le positionnement de ce chakra sur le bas du corps est la raison pour laquelle ce sont les organes ou les zones focales.

Se concentrer sur ce chakra par des exercices physiques signifie généralement la flexion des muscles génitaux et rectaux.



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