Ayurvéda food by Sandra Salmandjee Eloïse FIGGE

Ayurvéda food by Sandra Salmandjee Eloïse FIGGE

Auteur:Sandra Salmandjee, Eloïse FIGGE
La langue: fra
Format: epub
Tags: Programme, ayurvéda, science, médical, médecine, individu, principe, base, éléments, doshas, notion, nutrition, alimentation, ayurvédique, importance, enzymes, acte, conscience, relation, nourriture, repas, Nourrir, sens, théorie, saveur, Techniques, cuisson, Règles, manger, placard, aliments, Coaching, saison, détox, Recette, Salade, fenouil, mangue, graines, sarrasin, Gambas, tandoori, houmous, Tarte, chapati, Poêlée, légumes, Sauté, poulet, épices, Compotée, Thé, Chaï, Assam, Été, Lassi, Wrap, Taboulé, Inde, Cabillaud, papillote, Paneer, Aubergines, curcuma, raïta, melon, cardamome, badiane, fruits, sirop, Automne, épinards, panais, Naans, avocat, chou-fleur, pois, chiches, Saumon, lait, coco, okras, Courge, safran, Fricassée, yaourt, Agneau, confit, tamarin, Halwa, Hiver, Pickles, radis, Tartines, pesto, chou, kale, Dahl, lentilles, patate, douce, sésame, Consommé, riz, piment, lotte, brocoli, Pullao, Basmati, potimarron, Couscous, Infusion, rose, gingembre, citron, Pochon, Lait, amande
ISBN: 9782317014789
Éditeur: Mango


3 • Utiliser des herbes pour augmenter l’agni et digérer les toxines

4 • Un autre moyen de se débarrasser des toxines est de transpirer ! Sport, sauna, hammam, yoga… tout peut aider.

FAQ

L’alimentation ayurvédique est-elle végétarienne ?

L’alimentation ayurvédique n’est pas végétarienne par essence. Elle peut même conseiller la consommation de certaines viandes en bouillon dans certaines pathologies. Cependant, elle a toujours favorisé une consommation faible de viande du fait de sa nature lourde, peu digeste et tamastique. Pourquoi réduire la viande ? 3 raisons simples :



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