50 exercices pour penser positif (Exercices de développement personnel) (French Edition) by Auriol Philippe & Vervisch Marie-Odile

Auteur:Auriol, Philippe & Vervisch, Marie-Odile [Auriol, Philippe]
La langue: fra
Format: epub
Éditeur: Eyrolles-A
Publié: 2011-07-14T22:00:00+00:00

1. Pensez à une idée qui traduit la façon dont vous souhaitez que votre journée (ou votre semaine) se déroule.

Aujourd’hui, je souhaite que les personnes que je rencontre m’apprécient ; cette semaine, je veux être maître de mon temps.

2. Rédigez une phrase au présent, positive et courte.

J’apprécie les gens ; je suis maître du temps.

3.Écrivez-la de façon consciente au moins six fois sur les lignes ci-dessous pour que votre cerveau s’en imprègne. Énoncez-la à voix haute chaque fois que vous l’écrivez.

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